Superando a Procrastinação com Eficiência: O Método (10+2)*5 para um Trabalho Remoto Mais Produtivo e Focado.
Técnicas de produtividade para superar a procrastinação e manter a lista de tarefas impecável, considerando o estado emocional e o ...
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Ex-treinador explica benefícios da "barra-aérea": fortalece peitoral, oferece dicas de uso e orientações. Máquina específica, com halteres, cabos e alavancas, ...
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