Desejadas ou não, oferentes de ajuda imprévidas podem prejudicar colegas e trazer frustração, autonomia ameaçada, intervenções indesejadas, distância psicológica, desvalorização de realizações pessoais e trabalho em melhoria.
Tenho os colegas de trabalho mais incríveis do planeta e sou aquela pessoa que, ao perceber que um deles precisa de ajuda, prontamente me ofereço para auxiliar a resolver sua questão. No entanto, percebi que minha generosidade talvez esteja gerando mais transtornos do que benefícios. A sabedoria popular afirma: se não te pedem ajuda, evite ajudar. A especialista em comportamento humano, Bianca S.
É importante lembrar que, às vezes, a ajuda indesejada pode resultar em situações desconfortáveis e até mesmo prejudicar a relação entre colegas. Portanto, é essencial respeitar o espaço e a autonomia de cada um, sem solicitar ou impor nossa ajuda sem um pedido explícito. O respeito às escolhas individuais é fundamental para manter um ambiente de trabalho saudável e colaborativo.
A importância da ajuda não solicitada no ambiente de trabalho
Schulz liderou um estudo no Instituto Federal de Segurança e Saúde no Trabalho, em Berlim, no qual investigaram a relação entre a ajuda não solicitada oferecida por colegas ou supervisores e a satisfação das necessidades psicológicas de competência no trabalho. Os pesquisadores buscavam descobrir se ao ajudar os colegas sem que eles pedissem, estariam realmente contribuindo ou os fazendo sentir que não sabiam realizar suas tarefas.
As realizações pessoais estão sendo desvalorizadas, e o trabalho é fundamental para o desenvolvimento pessoal e psicológico, demonstrando o valor profissional de cada indivíduo. O aperfeiçoamento pessoal está intrinsecamente ligado ao desenvolvimento do trabalho, refletindo marcos pessoais alcançados e novas habilidades aprendidas.
De acordo com o estudo, a intervenção indesejada de terceiros dificulta o processo de autorrealização, obscurecendo as conquistas individuais. Esse tipo de ajuda não solicitada pode minar a percepção de melhoria pessoal, levando à desvalorização das conquistas alcançadas.
A frustração da autonomia resultante da ajuda indesejada oferecida não se dissipa rapidamente, impactando a ruminação pós-trabalho e dificultando o desligamento psicológico do ambiente profissional ao longo de semanas. A ansiedade gerada por essa ajuda indesejada pode afetar psicologicamente os funcionários durante o período de descanso.
É essencial ressaltar que os efeitos negativos foram observados em funcionários que receberam ajuda não solicitada de superiores ou colegas mais experientes, os quais se sentiram psicologicamente compelidos a aceitar essa ajuda. No entanto, isso não deve impedir a oferta de ajuda a quem necessita, desde que seja feita de forma amigável e respeitosa, perguntando antes de intervir.
Portanto, é fundamental reconhecer a importância da autonomia, da realização pessoal e do distanciamento psicológico no ambiente de trabalho, evitando a imposição de ajuda não solicitada que possa prejudicar o bem-estar e o desenvolvimento profissional dos indivíduos.
Fonte: @ Minha Vida
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