Mudanças no piscar podem ser sintoma de condições neurológicas ou vasculares; entenda o porquê. Termos: córnea, estimulado, sintoma, nervoso, telas, miopia.
Percebo que estou piscando de forma repetitiva, como se algo estivesse incomodando meus olhos. O ato de piscar é um reflexo natural do corpo, mas quando ocorre com maior frequência, pode indicar algum tipo de irritação ou cansaço ocular. Por essa razão, é importante prestar atenção a esse comportamento e buscar orientação médica se necessário, para garantir a saúde dos olhos.
Além disso, o blink involuntário pode ser resultado de longos períodos em frente às telas de dispositivos eletrônicos. O uso excessivo de computadores e smartphones pode causar ressecamento ocular, levando a um aumento no número de piscadas. Portanto, é essencial fazer pausas regulares e praticar exercícios para os olhos, a fim de reduzir o desconforto e manter a saúde visual em dia, evitando assim possíveis complicações no futuro.
Por que piscamos?
Resposta: Piscamos uma vez a cada três ou cinco segundos e geralmente o fazemos sem perceber, apesar de perdermos uma quantidade incrível de nossa informação visual diária ao piscar – até 10%.
Piscar serve a vários propósitos práticos: umedece e limpa a superfície da córnea e, com seu movimento reflexo, protege os olhos de objetos que se aproximam rapidamente.
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Motivos para mudanças no piscar
Mas não é só isso. Em alguns casos, uma mudança no piscar pode indicar algum problema. Abaixo, estão alguns motivos pelos quais o piscar pode mudar e dizer algo sobre sua saúde. Piscar serve a vários propósitos práticos, como umidificar os olhos, mas, dependendo da frequência, também pode ser indicativo de certas condições de saúde.
Alterações no padrão de piscar
Piscar lento ou pouco frequente pode ser um dos primeiros sintomas da doença de Parkinson. A dopamina é um neurotransmissor importante que influencia nossa capacidade de prestar atenção e demonstrar flexibilidade. Vários estudos descobriram que o ritmo com que piscamos espontaneamente reflete a atividade desse neurotransmissor no cérebro: quanto mais baixa a dopamina, mais nos fixamos em um mesmo objeto e menos piscamos. E a marca registrada do Parkinson é a perda de células nervosas produtoras de dopamina.
Problemas neurológicos e o ritmo do piscar
Além do Parkinson, outras condições neurológicas, como acidentes vasculares cerebrais, podem diminuir o ritmo normal do piscar. Pacientes com a doença de Graves, uma doença autoimune, também podem apresentar alterações no padrão do piscar, relacionadas a danos na córnea.
Causas do piscar excessivo
O aumento do piscar pode ser um sinal de sonolência em situações de tarefas exigentes, como dirigir com sono. Pessoas com dor ou expostas a luzes muito fortes também piscam com mais frequência. Além disso, o piscar excessivo pode estar relacionado à síndrome do olho seco, causada por diversos motivos, como a síndrome de Sjögren ou efeitos colaterais de certos medicamentos. A miopia e o uso frequente de telas também são fatores que contribuem para a síndrome do olho seco.
Impacto do uso de telas no piscar
A exposição prolongada a telas pode levar a danos nas glândulas oculares e contribuir para a miopia. Piscamos com menos frequência quando estamos olhando para telas. Uma dica para quem passa muitas horas na frente do computador é definir alarmes de 20 em 20 minutos para descansar os olhos. O aumento do tempo de uso de telas também pode estar associado a problemas de saúde nos olhos e à miopia.
Curiosidades sobre o piscar
A ação de piscar vai além de simplesmente umedecer os olhos. Estudos mostram que o piscar é um reflexo do estado de nossa mente e atenção. O aumento do piscar espontâneo pode indicar o processamento de novas informações e desafiar as ‘regras’ de um ambiente conhecido. Além disso, o piscar está ligado à nossa comunicação social, sendo um reflexo do interesse e alinhamento entre pessoas durante uma interação.
O papel do piscar na evolução
O piscar é uma ação essencial para a sobrevivência na vida terrestre, ajudando a manter a umidade dos olhos e protegendo-os de danos. Estudos sugerem que o piscar se desenvolveu ao longo da evolução e é uma característica benéfica para a sobrevivência em ambientes terrestres. O reflexo do piscar é fundamental para proteger os olhos de objetos perigosos que se movem rapidamente no ar, destacando a importância dessa ação instintiva para nossa saúde ocular.
Fonte: @ Estadão
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